Yoga
「ヨガは身体が固いから無理・・・」と聞くことがよくあります。私はヨガは身体だけでなく、心の柔軟性を高めていくツールなのかなと思います。ストレ...
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ドリーン・バーチューのエンジェルオラクルカードを使用してリーディングをします。 生きていると大なり小なり悩みや問題が尽きないものです。...
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ブログ始めました
なかなか出来ずにいましたが、自分が学んだことを伝えていく機会を作っていこうと思います。学ぶの大好きで(笑)、でも呼吸と同じで吸うだけでなく吐...
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ご予約・お問合せはContactからお願いいたします。 【ハタヨガ90分】 アーサナ（ポーズ）練習だけでなく、呼吸法や瞑...
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