4月ヨガ予定

早いもので今日から４月、新しい元号も発表になりましたね。

さて４月のヨガの予定をご案内します。

やすらぎの空間”Sen”さんの近くは桜が綺麗です。今年は桜の時期に合いませんが、近くを通る方はぜひ立ち寄ってみてください。

【ハタヨガ90分】
会場：やすらぎの空間”Sen”
4月13日（土）14：15～15：45
4月27日（土）14：15～15：45

【朝活ヨガ～呼吸法と瞑想～】
日時：4月20日（土）9：15～10：15
5月6日（月・祝）9：15～10：15
会場：小さなブックカフェスローダウン

【ボディワーク（ヨガマッサージ）】
完全プライベートのセッションです。経絡に沿って施術を行い、エネルギーの滞りを解消し本来のバランスのとれた状態を目指す、とても瞑想的なエネルギーワークです。疲れている方にお勧めです。
日程はご相談の上調整させていただきます。